Gracias a estudios como éste, podemos ver que la Quiropráctica puede ayudar a mejorar el rendimiento de los deportistas y, en este caso, consigue disminuir las molestias lumbares en practicantes del CrossFit.
Coluna/Columna [online]. 2017, vol.16, n.3, pp.193-197. ISSN 1808-1851. http://dx.doi.org/10.1590/s1808-185120171603170320.
DESIREE MOEHLECKE / LUIZ ALBERTO FORGIARINI JUNIOR
Objetivo: Evaluar la eficacia del ajuste quiropráctico agudo en individuos que practican CrossFit con relación a las quejas de molestias lumbares y el rango de movimiento articular en esa región.
Método: Ensayo clínico aleatorizado compuesto por practicantes de CrossFit de un box de Novo Hamburgo-RS, de ambos sexos y con edades de 18 a 40 años que tenían molestias lumbares en ocasión de la investigación. Se utilizaron los cuestionarios Ficha de Semi-estructurada de Anamnesis, Escala visual analógica, cuestionario de McGill y el Cuestionario de Calidad de vida SF -36. Los individuos del grupo control respondieron los cuestionarios antes y después del entrenamiento de CrossFit. El grupo quiropráctico realizó el mismo procedimiento, incrementado de ajuste quiropráctico pre-entrenamiento y de la medición del rango de movimiento (RM) articular antes y después de ajuste lumbar.
Eficacia del ajuste quiropráctico en las molestias lumbares en practicantes de CrossFit
Resultados: Se observó un aumento significativo de las molestias en el grupo control y disminución significativa en el grupo quiropráctico, incluso un día después del ajuste quiropráctico. En el grupo quiropráctico, los rangos de movimiento articular tuvieron un aumento significativo en la flexión y extensión de la columna lumbar después del ajuste quiropráctico.
Conclusión: El ajuste quiropráctico agudo logró una mejora significativa en el nivel de molestias lumbares y en el rango de movimiento articular, sugiriendo que el ajuste quiropráctico agudo fue eficaz en la reducción de las molestias lumbares.
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